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Les soins naturopathiques sont très individualisés. Chaque patient a une histoire, des antécédents, une génétique, des routines alimentaires, un style de vie et des problèmes de santé associés qui lui sont propres. Un naturopathe s’efforcera de déterminer la ou les causes sous-jacentes et à réaliser un plan de traitement individualisé, afin de stimuler la capacité innée de retour vers la santé du malade. Celui-ci est de plus impliqué dans son programme de santé et fait connaître à prendre des décisions efficaces et éclairées en matière d’autogestion de sa Santé afin de prévenir de symptômes. L’objectif de la pratique naturopathique est de traiter les troubles sous-jacents et de restaurer l’organisation normal de notre corps en augmentant les capacités de retour vers la santé de notre corps par lui-même. Par conséquent, les thérapeutes naturopathes doivent concentrer leurs efforts sur la compréhension des besoins uniques de chaque patient.
Si un naturopathe vous conseille d’arrêter votre médication, vous suggère de sélectionner ses traitements plutôt que la chimiothérapie ou tout autre conseil de ce genre, partez en commun ! Attention, cela ne veut pas dire qu’il n’a pas d’origine naturelle pour vous aider, mais il n’a pas le droit de vous dire quoi faire. néanmoins, il peut vous renseigner des risques et des possibilités de toutes les méthodes. Certains viennent en prévention, pour une étude de leur mode de vie ou de leur alimentation. D’autres viennent avec des déséquilibres plus profonds comme des côlons irritables, des périodes de pré-ménopause, des maladies auto-immunes, ou des couples qui veulent avoir des enfants.
Lors du premier rendez-vous, le professionnel vous interrogera sur votre état de santé moderne, sur vos antécédents, sur vos habitudes de vie et sur les éventuels traitements en cours. Après cette anamnèse, il vous observera afin de choisir votre tempérament ( nerveux, lymphatique, bilieux ou sanguin ). il pourra ainsi suivre au mieux vos besoins spécifiques. Toutes les indications qu’il recueillera concernant votre vitalité lui permettront d’ajuster les techniques ainsi que les cures qui seront employées. Pour finir, le naturopathe vous proposera un programme d’hygiène de vie qui touchera l’alimentation, votre participation physique et l’hygiène neuropsychique. Si besoin, le professionnel peut recourir à diverses techniques à l’instar du massage relaxant ou de la sophrologie. Nous vous encourageons à examiner ce qui se dit sur le praticien qui vous intéresse avant de fixer votre choix. Rendez-vous sur son site web s’il en possède un afin de calculer si la pratique paraît sûre et n’est pas trop ésotérique.
Comme toutes les professions de santé, le naturopathe est tenu au secret professionnel et ne pourra donc pas divulguer le contenu de vos entretiens à un tiers. Il n’a pas été inventé de diplôme de naturopathe avoué par l’état ni de cadre réglementant cette pratique. Pour les naturopathes, la naturopathie propose de prendre en charge l’humain de façon globale et de prévenir la maladie, stocker la santé, ou de l’optimiser par un style de vie plus sain. Elle défend le capital santé en offrant la possibilité d’être acteur de sa santé et de prendre soin de soi par des moyens jugés plus d’origine naturelle. Il sera constitué de conseils naturopathiques personnalisés et destinés pour une prise en charge globale des différents plans de la santé ( alimentation, activités physiques, gestion psycho-émotionnel… ). il pourra être complété selon les cas par des compléments alimentaires.
La fameuse formule Secours ou Rescue des fleurs de Bach, facile à emmener, agit sur les sphère émotionnelle, grâce à un base de décoction de fleurs analysées et adaptées à des émotions ciblées, sur le idée développé par Paracelse. Cette formule est un mélange adaptée aux situations en toute urgence émotionnelle globale. il y a aussi des options unitaires, chaque fleur étant adaptée à une couleur nette, et dans ce cas vous pouvez encore mieux targetter et customiser votre traitement. Nous pouvons faire des associations jusqu’à 4/5 fleurs de Bach. En accélérant la consommation d’aliments riches en Tryptophanes comme le chocolat ( noir plutôt ), le riz complet, les oléagineux, etc. En misant sur les omégas 3 et la vitamine D afin de libérer la réalisation de Sérotonine. On retrouve notamment les omégas 3 dans les poissons graisse, les crustacés, l’huile de Colza ou de Lin et les oléagineux.
manger des aliments gras ou de douceurs sucrées artisanales permet souvent de calmer les tensions, mais cela ne règlera pas la cause, a contrario. Dans une adaptation alimentaire, le naturopathe veillera à ce que votre nourriture inclus des nutriments qui ont une influence directe sur l’anxiété, à plus long terme. Par exemple, certains constituants des protéines peuvent aider à fabriquer des neuromédiateurs dans notre esprit qui aident à lutter contre l’anxiété. Citons aussi les célèbres Oméga 3 que l’on trouve dans les poissons graisse, et qui peuvent réduire l’effet du stress sur l’instance. D’un point de vue biologique, le stress est une réaction d’adaptation de l’organisme pour maintenir la stabilité de l’état intérieur ( l’homéostasie ). Il s’agit donc d’une réponse de l’organisme. En cas de stress ( psychologue, alimentaire, etc. ), le corps produit alors des hormones spécifiques.
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